이 영리한 스윙 드릴로 임팩트 위치를 완벽하게 만드세요

단순히 클럽을 지면에 놓는 것이 이상적인 골프 임팩트 위치를 찾는 열쇠가 될 수 있습니다.

YouTube/골프양조장

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모든 선수는 모든 스윙에서 이상적인 임팩트 위치, 즉 클럽 페이스가 땅에 닿고 목표물을 겨냥하는 위치를 찾습니다.

임팩트 위치에 따라 공이 최종적으로 도달하는 위치가 결정되므로 자신의 위치가 어떤지 이해하는 것이 중요합니다.

클럽 페이스를 열 것인가, 닫을 것인가? 발뒤꿈치로 공을 치고 있나요? 토핑하고 있나요? 이것들은 모두 많은 아마추어들이 스윙할 때 경험하는 일반적인 문제입니다.

그럼 오늘 플레이 스마트에서는 기본에 대해 알아보겠습니다.

아래 비디오에서 Golf Distillery의 훌륭한 사람들은 임팩트 위치를 개선하는 데 도움이 될 수 있는 간단한 훈련을 가르칩니다. 연습장에서 그리고 다음 라운드 전에 이 훈련을 사용하면 스윙에 대한 느낌이 더 좋아지고 훨씬 향상된 샷을 얻을 수 있습니다. 아래에서 어떻게 작동하는지 살펴보세요.

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임팩트 위치를 찾는 것은 까다로울 수 있습니다. 스윙이 너무 빨리 일어나서 슈퍼 슬로우 모션 스윙 카메라를 사용하더라도 임팩트 시 발생하는 모든 것을 식별하기 어렵기 때문입니다.

비디오의 강사는 간단한 해결책을 제시합니다. 클럽을 사용하여 임팩트 위치에 대한 느낌을 얻으세요.

이 훈련을 위해서는 두 개의 클럽만 있으면 됩니다. 하나는 스윙용이고 다른 하나는 바닥에 눕혀 사용하는 것입니다.

클럽을 목표물을 향해 지면에 위치시키고 상단 핸들을 공처럼 다루십시오. 다음으로, 클럽을 밀어서 의도한 타깃 라인을 향해 직선으로 몰아넣습니다.

이를 올바르게 수행하려면 체중을 앞으로 분산시키고 엉덩이를 회전시켜 클럽 페이스를 직각으로 유지해야 합니다.

"[클럽을] 앞으로 몰아가면서 자연스럽게 정말 좋은 임팩트 자세를 취하게 됩니다"라고 강사는 말합니다. "조금씩 힘을 가하기 위해 엉덩이를 돌리는 것이지 손목으로만 밀어내는 것이 아닙니다.

"나는 앞팔을 멋지고 꼿꼿이 유지합니다. 앞으로 나아가려고 노력할 때 뒷다리가 밀어서 약간의 도움을 주기도 합니다."

이 훈련은 스윙할 때 손목이 접히거나 뒤로 젖혀지는 등 많은 아마추어들이 경험하는 불일치를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 등, 엉덩이, 코어를 발달시키고 강화하여 공을 더 똑바로, 더 오래 칠 수 있게 됩니다. 그러니 한번 시도해 보세요!