신생아 엄마들이 받는 큰 압력

카렌 존슨

전 세계 신생아를 둔 엄마들을 대상으로 설문조사를 실시했다면 아마도 상당수가 감사하고 축복받았다고 말할 것입니다. 엄마가 된다는 것은 선물이며, 아이를 세상에 데려오는 경험은 말로 표현하기 어렵습니다. 하지만 처음 며칠과 몇 주는 아름답고 감정적이며, 신생아의 엄마로서 압박감을 관리할 때 가장 힘든 시간이기도 합니다.

처음 며칠, 몇 주 동안은 잠을 자지 않고도 기능할 수 있다는 것을 알게 됩니다. 찢어지고 다시 꿰매어졌지만 가슴이 가득 차고 우유가 새어 나온 후에는 몸이 더 이상 자신의 것이 아닌 것처럼 느껴집니다. 그리고 무엇보다도 당신은 "좋은 엄마"클럽에 가입하기 위해 지켜야 할 엄마와 표준에 대한 불필요한 사회적 압력을 모두 느낍니다. 그러나 결국 엄마에 대한 그러한 압력은 중요하지 않습니다.

다음은 신생아 엄마가 받는 압력 20가지 목록입니다. 일부는 사회에 의해, 일부는 우리 자신에게 가해집니다.

체중 감량 독수리는 아기가 자궁을 떠날 때 새 엄마에게 급습하여 잡아먹는 것을 좋아합니다. 이 차를 마셔보세요! 이 보충제를 사용해 보세요! 이 띠를 착용하세요! 당신은 인생의 거의 1년을 다른 인간을 키우는 데 소비한 다음 말 그대로 그것이 당신의 몸에서 빠져나가도록 한 것이 아닌 것 같습니다!

그리고 산후 3일 만에 스키니진을 입고 병원에서 뛰쳐나오는 여성들의 비현실적이고 종종 필터링되고 포토샵 처리된 이미지가 전화기 화면에 떠다니는 것은 도움이 되지 않습니다. 사실, 우리 대부분은 출산 후에도 한동안(예를 들어) 임신한 것처럼 보이고, 우리 중 많은 사람들은 우리 몸이 임신 전의 모습으로 돌아가는 것을 결코 보지 못합니다. 그래도 괜찮습니다. 우리는 상상할 수 없는 일을 했으며, 체중계의 숫자나 청바지의 태그에 관계없이 나중에는 우리 몸을 100% 사랑해야 합니다.

초보 엄마에게 모유 수유에 대한 기대와 압력이 가해지는 경우가 종종 있으며, 이는 실제로 정신 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 첫째, 많은 여성들이 건강상의 이유나 모유 수유 부족으로 인해 모유 수유를 할 수 없으며, 많은 아기들이 혀 묶임, 젖물림 불량, NICU 입원 연장 등으로 인해 모유 수유를 할 수 없습니다. 또한 일부 엄마들은 직장에 복귀하거나 단순히 분유를 선택하기 때문에 모유 수유를 하지 않으며, 이는 누구의 일도 아닌 자신의 일입니다.

나는 모유 수유를 할 수 없어서 흐느끼며 잠을 자던 여성들을 알고 있는데, 사회는 그들을 나쁜 엄마라고 확신시켰습니다. 아기에게는 활발하고 건강한 엄마가 필요하기 때문에 이것은 수치스럽고 사실이 아닙니다. 마침표.

세 아이의 엄마로서 이것은 코믹합니다. 마치 내 아이들이 내가 자신의 삶을 계획하려는 시도에 관심을 갖는 것처럼. 복통이 있는 아기가 있으면 어떨까요? 아니면 나이가 많은 아이들을 학교와 활동에 데려가야 합니까? 신생아에게 "일정"을 강요하는 것은 터무니없는 일입니다. 특히 처음 몇 달 동안 기저귀가 터지고 오전 3시에 비명을 지르는 발작을 겪으면서 살아남으려고 애쓰는 엄마들에게는 더욱 그렇습니다.

하지만 누군가가 "아기 책에서 읽었다"고 말하거나 글래디스 이모가 "모든 아이들이 첫 주 안에 일정을 잡았다"고 말할 것입니다. 이때 신생아 엄마들은 압박감을 느끼며, 2개월 된 아기가 여전히 집단 수유를 하고 있고, 마지막으로 시계를 본 게 언제인지 기억도 나지 않기 때문에 뭔가 잘못하고 있는 게 아닐까 걱정하기 시작합니다. 사실, 그들은 아무 잘못도 하지 않습니다. 그들은 단지 참호 속에 있는 엄마들일 뿐입니다.

당신이 "매일 일어나서 샤워하고 머리와 화장을 하는" 사람이라면, 그렇게 하십시오. 나는 그것이 얼마나 많은 여성들이 하루를 시작하고 싶어하는지 이해합니다. 나? 그다지 많지는 않습니다. 나는 하루 종일 잠옷을 입고 행복하게 살 것이다. 그럼 아기를 낳은 직후에 나는 토하고 새어나오는 모유의 끔찍한 조합에 뒤덮여 있고, 하루 종일 냄새 나는 기저귀를 팔꿈치까지 차고 있어야 합니까? "나 자신을 하나로 묶어야 한다"는 압박감을 느끼기 어렵습니다.

샤워를 하고, 머리를 다듬고, 화장을 하고, 단추와 지퍼가 달린 진짜 바지를 입어야 한다는 생각이 부담스럽고 ​​솔직히 비참하게 들린다면, 그렇게 생각하지 마세요. 그리고 누군가 그것에 대해 말할 것이 있으면, 똥을 본 직후에 아기를 건네주고 "자, 말하는 동안 이것을 바꾸세요."라고 말하십시오.