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Women's Health는 이 페이지의 링크에서 커미션을 받을 수 있지만 우리는 우리가 믿는 제품만 소개합니다. 왜 우리를 신뢰합니까?

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책상 밑 런닝머신이 소셜 미디어 피드 전체에 나타날 수 있으며 입소문이 난 데에는 이유가 있습니다. 정신을 맑게 하기 위해, 체중 감량을 위해, 또는 하루 동안 더 많이 움직이기 위해 걷기를 하는 것이 활동적인 상태를 유지하는 좋은 방법이라는 데는 이론의 여지가 없습니다.

리뷰를 바탕으로 우리는 회의가 백만 번 있거나 체육관에 가기 위해 너무 늦게 일어났거나 운동하고 싶지 않은 경우 책상 아래 런닝머신이 걷기에 완벽한 방법이라는 결론에 도달했습니다. 원할 때 언제든지 밖에 나갈 수 있는 옷을 입으세요. 일부는 심지어 경사진 곳까지 걸을 수 있게 해주며, ~특별한 일부는 이미 책상이 내장되어 있습니다.

여기에서 검증된 최고의 책상 밑 런닝머신을 살펴보세요.

Ladies Who Lift의 공인 개인 트레이너이자 전체적인 건강 코치인 Amy Potter는 더 많은 걸음을 걸기 위한 의식적인 노력의 일환으로 약 1년 전에 워킹 패드(책상 아래 런닝머신의 또 다른 이름)를 구입했다고 말했습니다. 날이 춥고 어두워지면 여름에 평소처럼 밖에 나가서 산책을 많이 하지 않게 됩니다."라고 그녀는 말합니다. "좀 더 앉아 있기 때문에 내 엉덩이와 어깨가 얼마나 빡빡해지는지 느낄 수 있었고 내 몸이 더 많은 움직임을 갈망하고 있다는 것을 알았습니다."

구조적으로는 동일한 기계(걸을 수 있는 움직이는 컨베이어 벨트)이지만 책상 아래 런닝머신과 체육관에서 만날 수 있는 런닝머신의 유사점은 거기까지입니다. 책상 아래 런닝머신은 무엇보다도 훨씬 작습니다. 걷기용으로 설계되었기 때문에 일반적으로 가파른 경사가 없거나(있는 경우) 일반 런닝머신만큼 빠르게 이동하지 않습니다.

공인 개인 트레이너인 Tiana Perez는 책상 밑 런닝머신을 구입할 때 고려해야 할 가장 중요한 사항 중 하나가 크기라고 말합니다.

"당신은 [책상 아래 런닝머신]이 집에서 많은 공간을 차지하는 장비가 되는 것을 원하지 않습니다"라고 그녀는 말합니다. "당신은 그것을 끄고 '아, 런닝머신을 꺼내서 치워야 해'라고 생각하고 싶지 않을 것입니다."

더 나은 이동성부터 더 나은 심장 건강, 심지어 창의력을 발휘하는 데 도움이 되는 것까지 걷기의 이점은 끝이 없습니다. 이미 꽤 활동적이거나 그렇게 되려고 노력 중이라면 2023년 고객 리뷰에 따른 최고의 책상 밑 런닝머신을 아래에서 확인하세요.

이 런닝머신은 달리는 동안 조용합니다. 이는 일하는 룸메이트, 잠자는 아기 주변 또는 너무 많은 소음이 바람직하지 않은 기타 시나리오에서 사용할 계획이라면 큰 보너스입니다. 또한 거리와 소모한 칼로리 양을 측정하는 LED 스크린이 특징입니다.

극찬 리뷰:"내가 Zoom을 사용하면 상대방이 그 소리를 들을 수 없습니다."

Sunny Health가 이 런닝머신에 이렇게 많은 기능을 담을 수 있었던 것은 기적입니다. 접이식이며 최대 13%의 경사도를 제공하고 거리와 칼로리를 추적하며 전원을 연결하지 않고도 모든 작업을 수행할 수 있습니다.

극찬 리뷰:"저는 두 아이의 엄마입니다. 항상 체육관이나 공원에 갈 수 없기 때문에 집에서 운동할 수 있을 만큼 저렴하고 작은 것을 원했습니다. 이 런닝머신이 정말 마음에 듭니다. 조립이 쉬웠습니다. ."

경사를 제공하는 책상 아래 런닝머신은 거의 없지만 Egofit은 경사를 제공합니다. 이 유산소 운동 기구의 약간의 5% 경사는 여러분도 모르게 운동에 약간의 강도를 더해 줄 것입니다. 게다가 시속 최대 3.1마일의 속도로 이동할 수 있습니다.

극찬 리뷰:"이 런닝머신은 약간의 경사가 있어서 좀 더 강렬하게 걷기 때문에 정말 마음에 듭니다."

이 목록에 있는 다양한 런닝머신을 사용해 볼 수 있지만 이 제품에는 미끄럼 방지 벨트와 충격 흡수 시스템이 내장되어 있어 특히 장거리 달리기에 적합합니다. 바퀴가 있어서 사용하지 않을 때 가구 밑으로 쉽게 미끄러질 수 있습니다.